痩せてるみたいなんですよ・・・(>_<)

昨日とんねるずの番組で日村さんがトマトジュースで一カ月ダイエット計画やってましたが、まだ結果は出てないんですよね?


私も夜の9時以降は水やお茶以外の飲食はしないっていうのと(2月の上旬ごろか?)まなから教えて貰ったトマトジュースで中性脂肪をやっつけろ!的な事を2月の13日から継続してます。
もう一カ月以上経ってるんですね。。。早いなぁ~。

9時以降食べないでは2・3週間何の変化も無かったんですよね。
やっと結果が出てきたのかな?
それともほんとにトマトジュース効果?ダイエット効果は期待してなかったので副産物な感じ。肝心の中性脂肪が減って貰わないと困るのですけどね。



9時以降食べないはもう慣れましたね。夜中の1時まで起きてても腹へらなくなったわ。
トマトジュースはやっぱりカゴメなのかしら?
伊藤園の熟トマトは今店舗で見る事は無くなってしまったし、トップバリュのトマトジュースは薄い。
結局カゴメになってしまいます、高いけど続けます。
伊藤園からはトマト30個分のトマトジュースってのが出てるけど300円くらいなので・・・パス。


さて、体重なんですが。
昨日のお風呂上り、パンイチで55.0kgちょっきり!
って事は朝になったら確実にもっと減ってるってことだよ~ヽ(^o^)丿
そして今朝計ったら54.1kg。(>_<)
もーすぐ53gk台?
うっそーーーーーー!何年前にもどるんだ?
しかもBMIが25切りました!
何年ぶりなんだろう?
いつも25.1とかこの間の検診も25.3だったし・・・なんということでしょう?

しかしねぇー、体脂肪が35%以上ありました。
これは下がらないねぇ~。
日村でさえ20%台なんだもんね、どんだけ油まみれなんでしょうか?(;一_一)



現在忙しさにかまけてえのき氷は半月はやってません。
なので9時以降食べないのとトマトジュースのどっちかのおかげなんだよね。

これから最低5月の検査までの一カ月半でどれだけになってくれるのかとても楽しみです。
51kgにでもなってくれたら9年?10年前の仕事始める前に戻るんだわー、ウレピー!
とか、とらぬ狸のなんとかですね。
現実を見て行きたいと思います。。。(*^_^*)



追記:昼間はお菓子全開で食べてます。これが体脂肪が減らない原因なんだろうか?
    昨日もホットケーキ3枚分(150g)一気に食べたし。
    きっと今日はかきの種ワサビ味食べます。(>_<)
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by hanashinobu | 2012-03-23 09:56 | 健康・美容


今年度の目標!自分の”やる気スイッチを見つける!”でございます。


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